크릴오일1 크릴오일 효능과 부작용 크릴오일 효능과 부작용크릴오일 크릴오일과 오메가3 크릴오일은 크릴이라는 작은 새우 같은 동물에서 나옵니다. 주로 고래나 일부 펭귄의 먹이입니다. 노르웨이어로 "크릴"이라는 단어는 "고래먹이"를 의미합니다. 시중에 판매되는 크릴오일은 크릴에서 기름을 추출하여 캡슐에 넣어 판매하는 제품으로 주로 남극 크릴오일을 사용합니다. 오메가3 지방산 중 일부에는 EPA와 DHA가 있습니다. 크릴오일에는 오메가3 지방산이 포함되어 있습니다. EPA와 DHA과 같은 지방산을 사람이 섭취하면 심장마비 및 관상동맥 질환의 위험을 감소시킵니다. NIH(미국보건복지부)에 따르면 오메가3 보충제 섭취 시 높은 트리글리세리드(중성지방) 수치가 감소하고 류마티스 관절염의 완화에 도움을 준다고 합니다. 2011년 NCBI(미 국립생물공.. 2020. 3. 31. 이전 1 다음